認知行為治療是通過改變人的認知觀念來達到咨詢效果的經典療法。
人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價、解釋或哲學觀點，而非來自事情本身?？梢?，認知的改變決定人面對各種境遇的不同觀念，決定行動的改變。在眾多心理咨詢流派中，認知行為療法的效果得到科學心理學理論支持，并且被實證研究所證實。認知行為療法易學易用，科學性強效果明顯，認知行為治療的核心理念（觀念決定情緒的理念）容易為咨詢師和來訪者理論接受，并且有明確的操作規范流程以及相應的干預技術，比較容易掌握，相對于其他療法來說，掌握和應用所需時間更短。
【課程特色】
（一）原汁原味、名師加持
楊發輝老師是中國內地首位獲得ACT評審認證的認知行為治療師和認知培訓師。一直致力于推廣原汁原味的認知行為療法，希望大家可以獲得最純正、最科學、最正宗的認知培訓。
（二）認知行為治療是國際治療的主流
CBT認知行為治療是世界三大主流心理治療流派之一，也是是目前國際上實證數據最豐富、應用最廣泛的心理治療方法。
（三）短程聚焦、療效好
認知治療師，對來訪者的想法進行工作，進而改變來訪者的情緒和行為；針對來訪者當下的問題進行探索、澄清，快速解決來訪者的問題。
（四）實證支持
基于大量的出版物、研究報告、科研項目以及心理專業工作者的描述，認知行為治療(CBT)可以說是心理治療領域的黃金標準。
（五）結構化框架，學完馬上上手咨詢
CBT把治療規范成一個結構過程，有嚴格的操作步驟，這種結構鮮明、步驟清晰的治療，更有利于新手咨詢師的入門和操作。
【課程收獲】
（一） 掌握認知行為治療的基本概念和核心技術
結構化、個案概念化、尋找核心信念、識別自動化思維等認知行為治療中的核心概念，楊發輝老師不僅進行了詳解，并一一進行了案例展示。
（二） 通過現場案例進行了學員演示—專家演示—專家答疑
認知行為治療的每一步都像是說明書中的步驟，清晰明確，告訴我們該怎么做？楊發輝老師把這個說明書通過現場案例演示的方式，把每一個步驟都清晰展示并進行了講解。
（三）清晰認知行為治療師的進階攻略
作為中國大陸第一位認知行為治療師，唯一的以為認知行為督導師，楊發輝老師多年的經驗和心得，可以為我們的認知行為治療之路提供一條捷徑。
【學習目標】
1、能夠對咨詢有個清晰的概念，咨詢前建立好咨詢地圖；
2、能夠處理不復雜的抑郁、焦慮個案;
3、新手咨詢師掌握咨詢思路，清晰工作結構框架，緩解焦慮。
4、提高個案復約率。
【課程大綱】
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第一節 理論講解-CBT理論概述和治療思路 |
什么是認知行為治療 |
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認知行為治療的原理 |
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認知行為治療的原則 |
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第二節 案例實操—CBT治療思路 |
高考壓力 | 學員演練 |
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高考壓力 | 第一次咨詢 專家示范 |
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高考壓力 | 第一次咨詢 分享與答疑 |
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高考壓力 | 第二次咨詢 專家示范 |
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高考壓力 | 第二次咨詢 分享與答疑 |
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高考壓力 | 第三次咨詢 專家示范 |
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高考壓力 | 第三次咨詢 分享與答疑 |
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第三節 理論講解-CBT的概念化：理解和專業成長 |
個案概念化路徑和治療模型 |
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自動思維、中間信念和核心信念 |
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難點討論 |
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第四節 案例實操—CBT治療工具 |
三欄表技術 | 理論講解及專家示范 |
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三欄表技術 | 學員演練及專家督導 |
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五欄表技術 | 理論講解及專家示范 |
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五欄表技術 | 學員演練及專家督導 |
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支持反駁技術 | 理論講解及專家示范 |
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支持反駁技術 | 學員演練及專家督導 |
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第五節 理論講解-CBT結構化 具體治療步驟 |
CBT結構化 具體治療步驟（上） |
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CBT結構化 具體治療步驟（下） |
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第六節 案例實操—CBT治療步驟 |
抑郁情緒 | 第一次咨詢 學員演練 |
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抑郁情緒 | 第一次咨詢 專家示范 |
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抑郁情緒 | 第一次咨詢 分享與答疑 |
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抑郁情緒 | 第二次咨詢 學員演練 |
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抑郁情緒 | 第二次咨詢 案例督導 |
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抑郁情緒 | 第三次咨詢 學員演練 |
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抑郁情緒 | 最后一次咨詢 學員演練及專家督導 |
【主講專家簡介】
楊發輝
美國認知心理治療學院(ACT)會員
美國認知心理治療學院(ACT)評審認證認知心理治療師
國際認知心理治療協會會員
中華預防醫學會自殺干預 學組成員
北京意象對話心理學研究中心理事
西南大學心理學院(部)學生職業導師
心理咨詢與治療督導專家
世界衛生組織心理危機干預研究與培訓合作中心 /北京心理危機研究與干預中心督導
【課程詳情】
學習形式：本課程合計23課時，電腦或APP遠程學習
學習時間：課程有效期為180天，課程有效期內可隨時學，不限次數。
報名熱線：0512-65305473 魏老師
或添加新教育小助手微信
